Si en algún entrenamiento has visto el peso de las kettlebells en poods, te habrás preguntado cuántos kilos pesa una kettlebell de 1 pood.
Pood es una antigua unidad de medida rusa y equivale a 16kg.
Por lo tanto los pesos de las kettlebells y sus colores son:
- Kettlebell rosa 1/2 Pood es de 8kg
- Kettlebell amarilla 1 Pood es de 16kg
- Kettlebell verde 1,5 Poods es de 24kg
- Kettlebell roja 2 Poods es de 32kg
BollBox CrossFit
Madrid, Spain
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